Detox un percorso per la consapevolezza

oggi parleremo del “significato della detox” e vedremo in dettaglio come saranno composti i 9 giorni.
Scarica il programma completo

Le iscrizioni chiuderanno il 5 gennaio 2018



Il significato di un percorso detox

Affrontato, nel modo più semplice possibile, come si accumulano le tossine nel nostro corpo, è giunto il momento di capire il significato pratico di questa “disintossicazione”.

Penso sia meglio chiarire prima, però, un aspetto fondamentale: perdere peso non è la ragione che deve muovere alla scelta di questo percorso, ma ne sarà una diretta conseguenza. La differenza è fondamentale, questo percorso è ben di più di un semplice dimagrimento, mira a creare un terreno fertile nel nostro corpo per poter mangiare meglio e per poter essere consapevoli dell’importanza del cibo nella nostra vita.

Un periodo “detox” è una pratica decisa liberamente dall’individuo per:

  • orientarsi verso l’autogestione del corpo, dal momento che la salute dipende in modo primario dallo stile di vita;
  • eliminare le conseguenze di abusi alimentari e ricercare un miglior rapporto con il cibo;
  • purificare il corpo dalle tossine;
  • combattere e prevenire le malattie;
  • ritrovare la forma fisica e la salute;
  • favorire la concentrazione in caso di sforzi intellettuali ed emotivi.

chiudiamo per oggi con questa provocazione:

“La pinguedine è la pratica di Ingrassare volontariamente, consuetudine importante e carica di significati in molte culture. Spesso la pinguedine è ricercata in tutti i popoli in cui la principale preoccupazione è quella di procurarsi da mangiare. Nei paesi in cui regna la carestia non appena è disponibile del cibo la tendenza diviene quella di farne una scorta mangiando il più possibile tutto ciò che domani potrebbe non esserci più.”

sembra che questo effetto sia piuttosto contemporaneo nella nostra cultura, anche se in realtà “procurarsi da mangiare” non è mai stato così facile come oggi. Forse dovremmo soffermarci un’attimo su questo pensiero.


Contatti:
Riccardo De Conti
mail: riccardo.deconti@gmail.com


Leggi gli articoli precedenti (Click):

La verita sulle tossine

Il rimedio all’abbondanza del nutrimento